I nostri servizi
I Corsi
I nostri Corsi sono progettati per promuovere un benessere attivo e consapevole. Offriamo una varietà di corsi, tutti condotti da istruttori esperti e qualificati, che mirano a migliorare la postura, la forza muscolare e il benessere generale.
I nostri istruttori ti guideranno in percorsi personalizzati di ginnastica dolce, posturale e pilates. Attraverso esercizi mirati, riacquisterai la corretta postura, allevierai dolori e tensioni muscolari e migliorerai la tua mobilità.
Ginnastica Posturale
Aiuta a migliorare la postura e a prevenire problemi muscolari e scheletrici attraverso esercizi specifici.
Corsi di Ginnastica Correttiva
Il corso di ginnastica correttiva è adatto ai bambini e adolescenti con problemi di cifosi lordosi e scoliosi.
Pilates
Questo metodo combina movimenti controllati con la respirazione, migliorando la flessibilità e la forza del core
Ogni corso è strutturato per essere inclusivo e adatto a vari livelli di abilità, garantendo che tutti possano beneficiare delle attività fisiche in un ambiente stimolante e supportivo.
